Estrategias PNL : la mejor fuente en PNL (Programacion Neurolinguistica) | Qué es PNL

Programación Neurolingüística (PNL) es el estudio de nuestros patrones mentales. Nos permite conocer los procesos mentales que usamos para codificar información, y por lo tanto nuestra forma de pensar y de actuar.

Programación Neurolingüística significa que nuestros pensamientos están conformados de palabras, de lenguaje (lingüística) y este lenguaje califica lo que nos rodea con palabras y estas viajan por las neuronas para crear un programa. Cuando repetimos ciertas palabras con frecuencia se va convirtiendo este mensaje en un programa. Estos programas ya instalados producen emociones que dirigen nuestras conductas y nuestras reacciones.

Esto quiere decir que a lo largo de toda nuestra vida hemos instalado cientos de programas desde antes de nacer. Al principio de nuestra vida, los programas fueron instalados por nuestros padres, abuelos, familiares; más adelante por nuestros maestros, amigos y por los medios de comunicación. Estos programas los aceptamos sin darnos cuenta si nos favorecen o nos dañan. Simplemente allí están. También tenemos programas que nosotros mismos hemos instalado y de igual manera, algunos son buenos y otros no tanto.

PNL ayuda a las personas a tener una percepción más clara de sus propios programas y también de los programas de los demás. Una persona recuerda que de niño le daban para merendar pan dulce y café con leche de manera que se convirtió en un hábito y luego en un programa; en cambio a otra persona de niño le daban de merendar un bocadillo de jamón y queso con un vaso con leche de manera que también se convirtió en un hábito y luego en un programa. En este ejemplo vemos que cada uno tiene un programa diferente y que no compiten entre sí. Estos programas con el tiempo se han ido modificando o cancelando si vemos que ya no son funcionales en nuestra vida. Programación Neurolingüística te ayuda a ser más consciente de cuales son los programas que tú tienes en tu haber. También te ayuda a liberarte de los que ya no te son útiles para lograr un cambio.

La PNL nos hace más conscientes del lenguaje que utilizamos pues éste afecta la bioquímica de nuestro cuerpo (ver el artículo “La Importancia del Lenguaje Asertivo”). No es lo mismo decirnos: “qué guapo soy” (que nos hace sentir bien) a decir: “qué tonto soy”, (que me hace sentir mal). Y cuando alguien más me dice cualquier cosa buena o mala, yo tengo una reacción bioquímica que me afecta. De manera que las palabras que viajan por las neuronas además de crear un programa, causan una reacción.

Por lo tanto PNL te propone conocerte y optimizar tus capacidades, para mejorar tus relaciones familiares y de trabajo, tener un mejor control de tus emociones, cambiar conductas, dejar de enjuiciar al vecino, tener un pensamiento más positivo para tu propio beneficio, cuidar tu salud, lograr un diálogo interno más asertivo para que te afecte positivamente, mantenerte en equilibrio más tiempo, adquirir el autoconocimiento, y muchos otros beneficios.

Lo más importante de Programación Neurolingüística es que encuentres nuevas opciones para tu vida, que adquieras la habilidad para crear nuevas rutas mentales (ver artículo: “Creando Nuevas Rutas Mentales”). Al hacer esto sale uno del estancamiento y de estar en lo mismo que no funciona. Es importante cambiar de estrategia para obtener resultados diferentes. Al poner en práctica las técnicas de PNL realizas cambios internos perdurables. Y al conocer cómo funciona tu mente, puede uno empezar a dirigirla y no que ella nos dirija con los programas negativos que le hemos instalado. El objetivo es aprender a tener un mejor dominio de uno mismo, de nuestras emociones y de nuestras respuestas. Programación Neurolingüística te permite practicar el arte de elegir y de dirigir.

PNL nos ayuda a cambiar conductas que nos molestan o nos bloquean con estrategias y técnicas efectivas y a corto plazo. Es cuestión de práctica.

PNL ayuda a las personas a tener una percepción más clara de sí mismos y de los demás.

Estudia el cómo la comunicación verbal y no verbal afecta nuestro sistema nervioso, y por lo tanto, aprender a dirigir nuestra mente mediante una comunicación interna con el buen manejo del lenguaje.

PNL estudia cómo las personas estructuran sus experiencias individuales de la vida, y nos proporciona opciones para mejorar nuestra calidad de vida emocional, familiar, así como de salud.

La PNL nos enseña que la clave del inconsciente la tenemos nosotros y cómo beneficiarnos de esto.

¿Cuáles son tus pensamientos más frecuentes y cómo influyen en tu vida cotidiana y en los negocios?

¿Cómo fijarte objetivos correctamente y llevarlos a cabo?¿Por qué unas personas tienen más éxito que otras?

Para saber las respuestas a las siguientes preguntas, conoce qué es la Programación Neurolingüística, y de qué manera puede ayudar en la vida familiar y laboral esta nueva corriente de la psicología moderna cambiando programaciones limitantes, aprendiendo a dirigir conductas y estados de ánimo efectivamente para lograr que todo funcione mejor.

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Comentarios que quieras compartir

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#81. Denisse Gracia

11/05/2009 06:37

Deseo conocer sobre el curso PNL. Su modalidad,horario, costos, formas de pago, intensidad, Soy docente bilingue hace 16 años y pienso en estos momentos inicar mi camino en pnl.Gracias por toda la informacion.Denisse

#82. abel bello

09/05/2009 02:37

Hola buenas tardes me cuesta trabajo aprender el idioma ingles que puedo aplicar el PNL para que se me facilite el aprendizaje

Saludos

#83. Francisco Javier Tello Iturriaga

07/05/2009 15:23 — ftellitu at grupobimbo dot com

Actualmente la PNL es una ciencia derivada de la excelencia que debería ser usada no solo para personas "con problemas", debe ser tomada por gente que desea ser de ALTO RENDIMIENTO; es decir, para ser un mejor Padre, la Mejor Madre, el Mejor Hijo, el mejor estudiante; todo esto con Modelos de aprendizaje muy digeribles por el incociente, "trabajamos de manera conciente llegando a las raices del inconciente" cualquier programa deseado debe ser analizado previamente y determinar si se ajusta a nuestro modo de vida siempre en busca de la superación pensando no en ser de los mejores SINO EL MEJOR !!! gracias a la técnica, a la ciencia, hoy mi cuerpo y mi trabajo y mi vida han tomado un cause definido, en cuanto les sea posible conozcan la belleza hecha conocimiento, adentrense y amenla, recuerda..... PNL.

#84. yohnston caceres tito

06/05/2009 10:19 — cuto_caceres at hotmail dot com

amigo me puedes enviar el como elaborar una estrategia de marketing para Leche Gloria. Teniendo en cuenta el ciclo de vida en el que se encuentra dicho producto ¿Qué estrategia aplicarías¿

#85. Martha Cecilia Machado

05/05/2009 21:42 — email

Me interesa saber mas y tener conocimiento de la PNL hacer el tes y saber como se maneja tecnica o estudios.

#86. Juan Carlos

05/05/2009 17:12 — email

Este tema es deamasiado importante, tanto en nuestra vida personal como laboral.

#87. wilson abril

05/05/2009 16:27 — email

el poder de la mente nos hace infinitos, si me pueden hacer el favor de instruirme en material acerca de PNL les agradeceria eternamente

#88. obdulio

05/05/2009 00:52 — obdulio1976 at aol dot com

estoy confundido con esta carrera,pero me gusta tengo clases cada fin de mes dos dias, he comprado ya varios libros estan muy interesantes, estare en contacto con Ustedes.Sinceramente: obdulio hernandez

#89. Dante Soria

02/05/2009 14:50

Este tema me pareciò muy importante e interesante agradeceré me invie todo el material que tenga para aprender PNL que creo me será de gran ayuda

#90. Juan Fernando Alzate

28/04/2009 12:45 — juanferalzate at hotmail dot com

Quisiera saber mas acerca de PNL y sus charlas pra aprender.

#91. jaime ulises patiño carvajalino

23/04/2009 10:14 — email

los felicito. me interesa saber como hago para obtener todo el material de trabajo.

agradeciendo su atención.

#92. Miller

19/04/2009 20:45 — millelay100 at hotmail dot com

Super interesante los articulos y los test muy acertivos con mi personalidad por favor sigan haciendo cosas asi... con cariño gracias!!!

#93. Viridiana

17/03/2009 21:29

Hola tengo 21 años y quisiera saber el como poder plantearme metas y subir mi autoestima por que soy muy celosa con algo que solo por que un chavo no le hace caso se enoja y hace que las demas personas se alejen de ella y aparentemente no me importa

#94. Jazmin hernandez Serratos

01/03/2009 22:25 — serrato79_ at hotmail dot com

#95. juan david rojas

01/03/2009 15:41 — juan_0211 at msn dot com

este tema me parece muy importante y me gustaria recivir informacion adicional tales como las actividades para tener un mejor control de mi mente, para no dejar salir las acciones y palabras de mi inconciente

#96. rodolfo huerta

27/02/2009 17:25 — email

Francamente me ha im,presionado esta información, pienzo que hoy en dia el estres y la velocidad con la que avanza la vida muchos necesitamos este tipo de terapias. quisiera sabre si estas terapias son caras o seguras. y si aqui en puebla existen especialistas en la materia.

#97. JESUS ANTONIO

26/02/2009 17:05 — email

ME PARECE BUEN LOS TEST PODRIAN MANDARME TODO LO NECESARIO PARA APRENDER MAS TENGO MUCHAS GANAS DE APRENDER TODO SOBRE LA PNL

#98. diony leidy leon

26/02/2009 15:19 — diony.l.f_26 at hotmail dot com

quisiera saber si una persona que tiene conductas de drogadiccion al concever hijos puden jenerar etas conductas a sus hijos y si es haci como hacer para combatirlas atiempo.

#99. Raymundo Vicente Sosa Pavon

25/02/2009 15:51 — email

he escuchado de pnl pero no se nada,me dedico alas ventas e querido ser un profecional en mi area y siempre termino mal,soy una persona nervioasa a la que culpo por no lograr mi meta

#100. Felipe de Jesus

24/02/2009 11:42 — cuateclarateco at hotmail dot com

hola quisiera estudiar un diplomado en PNL crees que alla una escuela en Jalisco?

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