La mayoría de las personas creen firmemente en que la enfermedad proviene por la edad, por contagio, por herencia, por mala suerte, etc. Y el gran problema se encuentra en que no saben que la salud y su conservación se encuentran en nuestro interior y en buena medida bajo nuestro control. »
Nuestros pensamientos van y vienen, aparecen y desaparecen. A veces los queremos y a veces no los queremos. Algunos son persistentes y otros son fugaces. Los patrones mentales de cada persona son únicos e irrepetibles y conforman una red muy compleja con innumerables conexiones y ramificaciones. »
La congruencia es esa sensación interna que se genera cuando lo que estamos haciendo o pensando tiene una buena dosis de veracidad, equilibrio, coherencia, sinceridad que nos impulsa a continuar con cualquier proyecto porque estamos en el camino correcto y nos ayuda a alcanzar nuestros objetivos. Descubre qué tan congruente eres. »
Seguiremos explicando los postulados o cimientos en los que se basa Programación Neurolingüística recordando que estos sirven para entender la condición humana, y no para justificarla. »
Como es usual, inicia el año, e iniciamos con nuevos propósitos y metas para enmendar nuestros malos hábitos y regresar a la disciplina que soñamos. Comparamos nuestros propósitos con el vecino y estamos llenos de motivación y entusiasmo para llevarlos a cabo. »
Cualquier corriente dentro de las ciencias humanas, para que tengan sentido y validez, se apoyan en algunos postulados o hipótesis de orden filosófico. En PNL estas hipótesis se llaman “presuposiciones” o “postulados”. Estos son los cimientos en los que se basa PNL para darle un sentido a lo que los seres humanos hacen o dicen y estos postulados conforman la base para la eficacia de PNL. »
Para iniciar el año, muchos de nosotros queremos un cambio. Ya sea cosas nuevas materiales y/o también, cambios en nuestro entorno que son intangibles. Ponernos metas es fácil, hablar es fácil, prometernos mejorar es fácil, sin embargo dirigir nuestra mente correctamente es el problema, simplemente, porque no sabemos cómo hacerlo. »
Dicen que si quieres resultados distintos a los que has tenido, es necesario comenzar a hacer las cosas distintas. Esta técnica de PNL llamada SCORE te permitirá afrontar los problemas desde su raíz, comprenderlos y transformarlos en una dirección que sea positiva para ti. Todo lo que tienes que hacer es seguir los pasos del SCORE y creativamente diseñar tus objetivos. »
Ser consciente suena fácil ¿no? Sin embargo estamos más atentos a los demás: sea la pareja, las estrellas del cine o nuestros compañeros de trabajo. Sin embargo la principal fuente de nuestros problemas viene de que no nos damos cuenta de qué pensamos y qué nos decimos en el día a día. »
Programación Neurolingüística (PNL) es el estudio de nuestros patrones mentales. Nos permite conocer los procesos mentales que usamos para codificar información, y por lo tanto nuestra forma de pensar y de actuar. »
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